Waar komt TDM vandaan?

TDM is afgeleid van Transcendente Meditatie (TM) en vindt zijn oorsprong in de oeroude, zogeheten Vedische beschaving uit India. ‘Veda’ is een eeuwenoude wetenschap met kennis over de ontwikkeling van het menselijk bewustzijn. De ontwikkeling van het innerlijke leven ter verrijking van het uiterlijke leven.

Bij TDM leer je mediteren met een mantra. Zieners uit de Vedische beschaving hebben ontdekt dat bepaalde klanken een kalmerende, helende en positieve werking hebben op lichaam en geest. Deze klanken heten ook wel mantra's. Deze hebben geen intellectuele betekenis, maar wel een bepaalde klankwaarde. Door deze klankwaarde komt de activiteit in lichaam en in geest tot rust.

De techniek van Transcendente Diepte Meditatie is met name bekend geworden door de Indiase filosoof en wijsgeer Maharishi Mahesh Yogi. Hij introduceerde in de jaren zestig van de vorige eeuw TM in het Westen. Daarbij legde hij de nadruk op de wetenschappelijke onderbouwing van de positieve effecten door diepe ontspanning: het neutraliseren van stress en bevordering van persoonlijke ontwikkeling.

Transcendente Diepte Meditatie (TDM) maakt in de basis gebruik van dezelfde techniek maar wordt in Nederland onderwezen door onafhankelijke leraren en vindt plaats volgens een vaststaande, uniforme procedure in een goeroe-vrije organisatie.