Energy Balance

Leef vanuit je eigen kracht! Energy Balance is een cross over van meditatie, adem en mindfulness.
Door middel van toegankelijke geleide oefeningen kan het lichaam gebruik maken van de natuurlijke neiging om te ontspannen. Daarbij worden verkrampingen losgelaten en blokkades vrijgemaakt. Je voelt je geaard, ontspannen en energiek tegelijk. Een heerlijke innerlijke workout ‘that spices up your spirit!’

Laatste bericht

  • Wat is mediteren?
    Wat is mediteren?

    Je kent vast het moment wanneer je op vakantie bent dat je plots echt op vakantie bent. Het moment aan dat terrasje, bij dat meer, op die bergtop of met je voeten in de branding, moment dat alles even van je afglijdt. Dat je al dat drukke werken, dat drukke leven helemaal loslaat. Niet dat je het bewust doet, het gebeurt gewoon. Even sta je los van al die gedachten in je hoofd, druk dingen doen en volle Lees meer →

Schrijf in voor onze nieuwsbrief

 
Naam:
E-mail: