Energy Balance

Leef vanuit je eigen kracht! Energy Balance is een cross over van meditatie, adem en mindfulness.
Door middel van toegankelijke geleide oefeningen kan het lichaam gebruik maken van de natuurlijke neiging om te ontspannen. Daarbij worden verkrampingen losgelaten en blokkades vrijgemaakt. Je voelt je geaard, ontspannen en energiek tegelijk. Een heerlijke innerlijke workout ‘that spices up your spirit!’