Energy Balance Individual

Naast de Energy Balance workout in groepsverband is het ook mogelijk om een individuele sessie te boeken. Hierbij wordt het programma aangepast aan jouw situatie, wensen en proces. De workout en de individuele sessies worden geleid door Martijn de Kreek. Hij zal je verschillende technieken aanbieden, waarbij er steeds gekeken wordt waar jij staat in jouw proces. Er ontstaat een veilige omgeving waarin je geprikkeld wordt om steeds iets dieper in jezelf te duiken.

Deze workout brengt je weer in balans. Het drukke denken wordt stap voor stap losgelaten en oude (ego-)overtuigingen worden doorzien. Blokkades worden opgeruimd en verkrampingen losgelaten. En je leert hoe je deze ‘staat van mindfullness’ voor jezelf kunt bewaren en bewaken.

Het resultaat is vitaliserend en verfrissend. Je ontdekt de natuurlijke neiging van het lichaam om te onspannen en maakt contact met je eigen levensstroom. Je voelt je geaard, ontspannen en energiek tegelijk.

•  Aarden
•  Energetisch reinigen
•  Energetisch bescherming
•  Blokkades loslaten
•  Verbinding met jezelf
•  Meer innerlijke rust
•  Meer energie
•  Persoonlijke groei
•  Mindfullness

Laatste bericht

  • Wat is mediteren?
    Wat is mediteren?

    Je kent vast het moment wanneer je op vakantie bent dat je plots echt op vakantie bent. Het moment aan dat terrasje, bij dat meer, op die bergtop of met je voeten in de branding, moment dat alles even van je afglijdt. Dat je al dat drukke werken, dat drukke leven helemaal loslaat. Niet dat je het bewust doet, het gebeurt gewoon. Even sta je los van al die gedachten in je hoofd, druk dingen doen en volle Lees meer →

Schrijf in voor onze nieuwsbrief

 
Naam:
E-mail: