///

Deze workout brengt je weer in balans. Het drukke denken wordt stap voor stap losgelaten en oude (ego-)overtuigingen worden doorzien. Blokkades worden opgeruimd en verkrampingen losgelaten. En je leert hoe je deze ‘staat van mindfullness’ voor jezelf kunt bewaren en bewaken.

Het resultaat is vitaliserend en verfrissend. Je ontdekt de natuurlijke neiging van het lichaam om te onspannen en maakt contact met je eigen levensstroom. Je voelt je geaard, ontspannen en energiek tegelijk.
•  Aarden
•  Energetisch reinigen
•  Energetisch bescherming
•  Blokkades loslaten
•  Verbinding met jezelf
•  Meer innerlijke rust
•  Meer energie
•  Persoonlijke groei
•  Mindfullness