Hoe leer je TDM?

TDM leer je tijdens een TDM-basiscursus. Deze basiscursus bestaat uit vijf sessies.

De eerste sessie zit je 1-op-1 met de leraar en ervaar je stap voor stap hoe TDM werkt.

De overige sessies zijn in (klein) groepsverband. Hier krijg je systematisch en helder inzicht in de juiste manier van mediteren. Na deze basistraining ben je in staat om de rest van je leven volledig zelfstandig te mediteren.

TDM leer je bij een erkende TDM-leraar. Deze is ook aangesloten bij de overkoepelende beroepsvereniging TDM Nederland. Zo wordt de kwaliteit van een TDM-cursus gewaarborgd.