Workshop meditatie bij Yogaschool Aya in Amstelveen

Wat is meditatie? Wat kan het voor jou betekenen? En kan inderdaad iedereen het, ongeacht leeftijd, geloof of levensstijl? Jazeker.

Een compacte workshop waarin je leert wat mediteren is. Verschillende technieken komen aan bod, evenals de valkuilen die je tegenkomt als je begint. Ook neem je enkele praktische oefeningen mee naar huis.

De kosten bedragen € 17,50 - (beperkt aantal plaatsen beschikbaar).

Waar:

Yogastudio Aya

Spinnerij 37

1185 ZS Amstelveen

Tegenover metrohalte Sacharovlaan