///

Wat is meditatie? Wat kan het voor jou betekenen? En kan inderdaad iedereen het, ongeacht leeftijd, geloof of levensstijl? Jazeker.

Een compacte workshop waarin je ondekt hoe makkelijk mediteren is. Naast een eenvoudige doch effectieve basistechniek zullen we ook mooie, verdiepende technieken beoefenen. Deze kun je in het dagelijks leven toepassen om je bewustzijn te openen en de volheid van het leven meer te ervaren.
We beginnen en eindigen met heerlijke ontspanning. Oftewel, verdieping voor zowel de beginnende als de ervaren mediterenden.

In verband met de beperkte ruimte is het nodig vooraf aan te melden.